01_鼻子問題

饒過你的鼻子吧!正確地使用鼻腔沖洗!

美國鼻科醫學會 2011年時針對「鼻腔沖洗 」(Nasal/sinus irrigation)發表了一篇文章,認為鼻腔沖洗是一個有效、安全且一般人都可以承受的治療輔助項目(these studies have concluded that irrigations are beneficial, safe, and well tolerated by patients)。鼻腔沖洗可以幫助移除鼻腔內的黏稠分泌物,如此一來可以降低鼻腔粘膜發炎腫脹程度。同時也可以移除鼻腔粘膜上的髒污小顆粒、細菌、病毒 (這些東西都會引起過敏及發炎)。

鼻腔沖洗的正確步驟為何呢?有哪四個大重點要注意呢! 這篇文章詳細告訴你~

01_鼻子問題 · 03_喉部及口腔問題

睡眠呼吸中止症竟會引起這種意外!? 張益豪醫師 (醫師好辣節目片段)

睡眠呼吸中止症,顧名思義,就是人在睡覺時,上呼吸道(包括鼻部、鼻咽、口咽及喉部)發生反覆性的塌陷,因為塌陷而堵住呼吸道進而造成呼吸變淺且變費力,產生血氧含量下降,嚴重者會造成氣道完全堵塞而造成吸不到空氣甚至窒息,造成半夜睡眠中止而驚醒的狀況!

睡眠呼吸中止症竟然也會引起可怕的交通意外,究竟是怎麼發生的?看了就知道 ~

01_鼻子問題

家有鼻過敏兒,我竟然不知道有這些併發症要注意!

除了氣喘之外,過敏性鼻炎的小朋友也容易出現嚴重鼻塞流鼻水甚至半夜咳嗽而造成睡眠品質不好,進而引起注意力不集中或過動,學習能力受到影響。

另外也可能引起鼻竇炎、結膜炎、鼻息肉、中耳炎等等問題。

最後,值得一提的是過敏性鼻炎也時常會引起兒童的「牙齒咬合不正」,這點是很多家長所忽略掉的,但卻是很多耳鼻喉科及牙科醫師所在意的問題,下方就讓我們更深入地了解這之間的關係吧。

02_耳朵問題

每三個65歲以上長者,就有 1 位可能聽力失能 !! 線上測試看看吧~

聽力退化問題為高齡族群常見現象之一,卻為多數人最容易忽略的問題。根據世界衛生組織(WHO)統計,「全球患有聽力失能人口約為5%」,其中65歲以上的長者聽力失能好發率更超過『人口數的三分之一』,而據台灣內政部戶政司統計處資料,至2016年一月底前全台65歲以上人口占2,955,517人(12.58%),如按世界衛生組織於65歲以上的長者之聽力失能人口之推估,台灣65歲以上之長者將有超過『98萬人有聽力失能』,但實際重視並辦理殘障證明(手冊)的65歲以上人口據2015年底之統計僅 8 萬人,也就是說還有超過90萬的聽覺失能人口問題等著被正視、介入、甚至預防。

現在就讓我們稍微關心一下「聽覺失能」的議題吧~~~

下列為聽覺自評問卷,可以讓自己、家人與身旁的朋友都試試看!