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皆在此篇文章唷！！！

有許多職業都需要高度使用嗓音，例如主播、老師、醫師、銷售人員、講師等等，過度使用下如果又用錯誤的方法再發生，或者是生活習慣不正確，就可能會出現聲音沙啞，聲帶長繭的狀況唷。如果真的聲帶已經長繭了，除了需要接受手術切除之外，後續還是需要調整自己的說話方式，接受正確的語言治療。

如果你有聲音方面的問題，歡迎與我們專業的治療團隊聯絡，下方為「嗓音治療團隊」Line@群族，如果你有嗓音問題、兒童語言發展遲緩、希望主動促進兒童語言能力等服務，歡迎與我們線上連路。

「阿公以前都吃便當，現在白飯吞不下了只能吃稀飯，而且吃飯的時間變好久，幾個月下來越吃越少，體重也掉了好幾公斤」，「阿嬤因為便祕被送來醫院，原來老人家不愛喝水，一問之下才知道原因是喝水常常會嗆咳不舒服」。

每個人都希望家中長者或是將來的自己能夠健康呷百二，但隨著年紀越來越大，“吃”可能成為一個壓力來源，甚至變成無形的殺手。我想一定很多人會納悶有這麼嚴重嗎?

其實不難發現身旁的老人家有吞嚥方面的問題，這篇文章將告訴你有什麼方法可以改善，需要注意什麼事情。

鼻塞是個相當惱人的問題，而且並不少見，國人有相當比例的患者有此困擾。

造成鼻塞的常見原因有「鼻中隔彎曲」、「感冒引起鼻黏膜腫脹」、「過敏性鼻炎」、「下鼻甲肥厚」、「鼻息肉」、「鼻竇炎」、「鼻內腫瘤」等等原因。

其中有些原因可以透過藥物治療，例如鼻竇炎、感冒引起鼻黏膜腫脹或過敏性鼻炎; 有些原因卻需要透過外科手術才能治療，例如鼻中隔彎曲、下鼻甲肥厚等病因。

如果長時間有鼻塞問題，建議還是要尋求耳鼻喉科醫師的幫助來排除鼻腔內是否有鼻息肉或鼻腫瘤的可能性。排除了鼻息肉及鼻腫瘤問題之後，再依據不同的原因接受不同的合適治療。

美國鼻科醫學會 2011年時針對「鼻腔沖洗 」（Nasal/sinus irrigation）發表了一篇文章，認為鼻腔沖洗是一個有效、安全且一般人都可以承受的治療輔助項目（these studies have concluded that irrigations are beneficial, safe, and well tolerated by patients）。鼻腔沖洗可以幫助移除鼻腔內的黏稠分泌物，如此一來可以降低鼻腔粘膜發炎腫脹程度。同時也可以移除鼻腔粘膜上的髒污小顆粒、細菌、病毒 （這些東西都會引起過敏及發炎）。

鼻腔沖洗的正確步驟為何呢？有哪四個大重點要注意呢！ 這篇文章詳細告訴你～

早在 2012 年時，台灣鼻科醫學會就已推出「鼻腔沖洗 衛教手冊」，教導民眾如何進行鼻腔健康的保健與清潔，哪些人需要鼻腔沖洗呢？洗鼻會不會痛啊！！ 會有哪些效果呢 ？ 就讓我們繼續看下去吧！

台灣大約有十分之一的國人長期為鼻塞所困擾，其中最常見的原因就是長期過敏性鼻炎所引起的慢性肥厚性鼻炎。慢性肥厚性鼻炎病人的下鼻甲因長期慢性發炎而產生過度肥大的現象，肥大的下鼻甲阻塞了鼻腔內的空氣流通，引起鼻塞的症狀。

臉部醫美治療有電波拉皮，鼻子也有所謂的無線電波手術喔，究竟這樣手術對於鼻塞有什麼效果呢？ 讓我們來一起深入了解～～

前篇「突發性耳聾」文章中有提到自費高壓氧治療也是個治療選擇，不少網路朋友來信詢問在新竹有哪些醫療院所可以提供高壓氧治療，所以今天就來談談何謂高壓氧治療？哪些疾病健保有給付？有哪些機構有此設備？

下鼻甲手術有哪些呢？ 哪些是健保？那些是自費的手術？ 下鼻甲手術的方法有很多，目前有下鼻甲部分切除、雙極電燒、… Continue reading 治療鼻塞的下鼻甲手術 Q & A